Vamos con otra receta fácil, saludable y rica para estos días de verano que vamos con prisas y que apetecen cosas fresquitas.

img 8101 4 - Receta exprés: Gazpacho de manzana

QUÉ NECESITAS (1 ración)

1 tomate maduro

1/2 manzana

1/4 de pimiento verde

1/8 de cebolla

1 diente de ajo pequeño

1/2 aguacate

1 pizca del sal marina o del Himalaya

1 chorrito de vinagre

1/2 vaso de agua muy fría

Manzana rallada para decorar
CÓMO SE HACE

img 8095 1 - Receta exprés: Gazpacho de manzana
Lavar las verduras y trocearlas, incorporar todo los aliños y batir.

Poner en el cuenco y decorar con un poquito de manzana rallada.
¡Listo!

¡A disfrutar!

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Sandra González Murga

Soy Sandra, trabajo con personas con fibromialgia a recuperar su salud, su vida y su alegría con un método propio, a través del cuál te ofrezco las herramientas necesarias para ganar al dolor, en todos los sitios en los que esté. Puedes descargar gratis mi "Menú diario para ganar a la Fibromialgia" para nutrir tu cuerpo y tu salud.

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